女性は生理周期を知るととっても過ごしやすくなります。
この周期表。
見たことはあっても説明できますか？？
とはよくおまたぢから®でお伝えしておりますが。
これって難しいことでもなんでもなくって
毎月わたしたちのからだの中で起きていることなんです。
わたしたち女性は
基本的にエストロゲン・プロゲステロンという２つのホルモンの周期の入れ替わりで
子宮内膜を厚くしたり
受精や着床に都合いいように準備をしたり
排卵したり
体温を上げたり
内膜をふかふかにべたべたにしたり
排卵期に分泌液をたっぷり出して精子の侵入を助けたり
生理が起きたり
しています。
この周期表は
体温の変動とともに
卵巣から出ているホルモンの周期
子宮の状態
月経日数
そして、排卵までの目安
排卵しているかどうか
黄体がきちんと働けているかとか
そこから次の月経までの日など
からだや子宮が正常に健康に働いているかどうかを理解するのに
とってもわかりやすく示してくれます。
ホルモンの状態どうかな
ちゃんと排卵してるかな
排卵に備えた子宮の準備が適切かな
そう、妊娠力も
この基礎体温をつけて周期表と照らし合わせてみるとけっこうわかってしまいます
（卵子年齢はかるなら基礎体温3か月つけたほうがはるかにわかりやすい気が・・・）
流行りのファスティングも
向いてる時期と
やっちゃならない時期があります
（ファスティングに関しては女性の場合生理周期を知って行うことが本当に大事
今は春でやっていい時期ですけど冬場はそもそもむかないですしね・・・）
ダイエットして痩せやすい時期
ダイエットしても痩せない時期
毛染めは妊娠をのぞむ女性は基本的にしないほうがいいですが
毛染めをしても比較的安心な時期
絶対避けたほうがいい時期
比較的無理がきく時期
無理しちゃいけない時期
夜暗くなったら夜更かししてはいけない時期（ここを無理すると生理痛が起きたりする）
生理周期を理解するだけで
だいぶ過ごしやすくなります♪
生理周期を知って
見方につけて
快適な毎日を過ごしましょう♪
これを初潮の時に聴きたかったよね。。。。
そしたら生理前のあんな症状も
こんな症状も
子宮が正常に働いている証拠♪とか
こうなってるってことはちょっとむりしちゃったな・・・とか
わかったわけですから・・・・・
生理は毎月の通信簿 子宮偏差値あげましょう
【生理周期を味方につけて快適生活♪
基礎体温の見方講座】
[日時]
２０１６年４月２３日土曜日
14：00～16:00
[受講料]
￥8640（税込み）＊事前振込
※ お振込み手数料はご本人様負担になります。
※ お申し込み後１週間以内にご入金をお願いします。
ご入金をもちまして、ご予約の確定とさせていただきますが、
お申し込み後の未入金キャンセルは承っておりません。
[会場]
東京(渋谷区）（お申し込みの方にお知らせします）
[持ち物]
・筆記用具
・基礎体温をつけたもの をお持ちください
[お申込み] フォーム
＊お申し込みはパソコンアドレスからお願いいたします。
＊申し込み時に自動返信メールに詳細が届くようになっています。
届かない場合は迷惑フォルダをご確認の上、
メールアドレスが間違っていないかご確認のうえご連絡ください
携帯アドレスはできるだけ避けてください。
携帯アドレスの場合は申し込み前にパソコンからの受信設定をご確認ください。
（GMailからの受信可能にしてください）
返信なき場合は info@omatapower.comまでメールにてご連絡くださいませ。
[キャンセルについて]
＊キャンセルの場合は申込時に設定するパスワードで
フォームからキャンセル手続きをお願いします。
＊お申し込み後は入金前でも事務手数料２０％が発生いたします。
ご予定をご確認のうえお申込みください。またお席の仮押さえはご遠慮ください。
[お子様連れに関しまして]
＊赤ちゃん連れは可能ですが、泣いてしまう・ぐずるなどの場合は一時退室などをお願いします。
（場合によってはこちらから一時退室をお願いする場合もございます。）
周囲の方の聴講の過度の妨げにならないようにご配慮をお願いいたします。
＊歩くようになった小さなお子様に関しては、
静かに待てない場合はお預けになっていらしてください。
＊お子様用のお席が必要な別途椅子代がかかります。
またお申し込み状況によっては大人の通常お申込み下さった受講者様が優先となり、
お席がご用意できませんので、ご了承ください。
[その他注意]
＊セミナーの録音・録画は禁止です。
＊セミナー内容・テキストの二次的使用はお断りします。
